a teraz

drugą ampułkę wyrzuciłem zamieniłem na cidoteston.( bo u mnie trudno dostać krótkiego teścia w oryginale) Słyszałem że teraz wszystko z BD to jedna lipa. W jednej z gazet kulturystycznych jest nawet test saa i najgorzej wypada IP, a w BD jest to zupełnie co innego niż ma być lub o innym stężeniu. Więc trzeba uważać co bijemy

[...] kupiłem po raz pierwszy exe do tego proviron i myślałem że przytrzyma ale niestety od jakiś 2 tyg Gino urosło .Exe dawałem na początku pół tabsa plus provi tab dziennie .teraz jem jeden dziennie exe provi już nie mam .zamówiłem nolve zawsze dobrze mi szło z nolve Gino ustawa logo a nawet małego wbrew opinia tutaj .Pytanie zwiększyć dawkę exe? [...]

Acha dzieki teraz to juz Cie bardzo, bardzo, bardzo chwale ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

[...] nie duzych, wklej ostatni plan, czemu go zmieniasz, nie przynosil efektow??? aby rzezbic musisz miec co rzezbic, a wlasnie i tu znowu, jesli dostatecznie przymasowales teraz robisz redukcji ( tez odpowiednia dieta) uwidocznia sie miesnie, potem " dotniesz partie ktore tego wyamgaja tak w skrocie ;] tu masz link [...]

MariuszK. a czy on napisał, że teraz chce się rzeźbić ? czytaj uważnie. :/

mi sie zdaje ze lepszy byl w Niemczech moze glatego ze nawiazalismy walke z Niemcami i przegralismy tylko 1-0 i to jeszcze w koncowce...z kostaryka tez niezle zagralismy...a z Ekwadorem to gralismy na stojaco moze gdybysmy sie wiecej ruszali to bysmy to spotkanie wygrali i wyszli z grupy...ale teraz sobie mozemy gdybac...

teraz wyjechac to tylko do pracy w swoim zawodzie a gdzie to popatrz sobie gdzie jest zapotrzebowanie na prace dla Ciebie, ja powiem tylko tyle ze Irlandia byla dobra jak szedles ulica i Polaka nie bylo slychac co nie znaczy ze nie ma tu zapotrzebowania dla Twojego zawodu

Ja biore teraz juz 2x2capsy. A ty zacznij od 2x1

Nie, gram na przyjęciu i ataku. A co do Izy, to miałem fizykoterapie jakiś masaż lasery pół roku temu i od tego czasu sie mi nie odnawiała kontuzja aż do teraz

tzn powiem tam teraz od 1 stycznia robie FBW.dzis 3 tydzien sie skonczyl.Ale wydaje mi sie ze robie to zle;/ tzn np w pon jak cwicze to klate czy triceps w srode jeszcze czasami czuje a to znow trzeba cwiczyc.Dlatego wlasnie chcialem zmienic.:PP

fajna sprawa jak nie miał do tej pory problemów to teraz będzie je miał A wogóle z 28 w łapie na 50 w 3 lata??LOOOOOOLL!!!

fajna sprawa jak nie miał do tej pory problemów to teraz będzie je miał A wogóle z 28 w łapie na 50 w 3 lata??LOOOOOOLL!!!

[...] czw.8-17 pt- 8-15.. czas na siłkę się znajdzie- dla chcącego nic trudnego.. mój problem to jedzenie.. bo jak mam przytyć jak cały dzień siedzę w szkole?? prawie cały dzień teraz będę jadł bułki.. chyba że motywacja będzie na tyle silna że wieczorem będę gotował, pakował do plastików i jadł to szkole.. po 2 tygodniach chyba zrezygnuję z tego [...]

[...] niepoukładany. I jak sam bardzo trafnie zauważyłeś, przydałoby się ująć na stałe nogi. Jeśli interesują Cię szybsze przyrosty z pomocą przyjdzie dieta. Nie ma sensu robić teraz jakiś priorytetów- wszystkie partie należy ćwiczyć z tym samym zaangażowaniem, a na pewno wszystko symetrycznie będzie się rozwijać. Tutaj masz linki z planami [...]

[...] uda mu się podnieść ciężar, Dla mnie dużo to np w siadzie 150 martwy 200 wl 120, ale jedynie mogę sobie pomarzyć i tak już zostanie chyba, nie te lata by już iść na rekordy. A dużo Ci brakuje ? %-) Jakbyś miał 50 lat to mógłbyś pisac, że jesteś za stary na rekordy, ale teraz ? ;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-12-11 18:08:45

[...] brac mete. najpierw zjadl okolo 70 ruskiej oczywiscie bez symirarolu itp. jak mial 16 lat zjadl na cykl okolo 50 polskiej (ale prawdopodobnie podruba) tez bez oslonek. teraz ma 17 lat i na feriach zjadl okolo 50 bulgarskiej tez bez oslonek. chcial sie dowiedziec jakie moze miec skutki uboczne bo narazie boli go wątroba a jak jadl bulgara to [...]

[...] pewnych barier jakie stawia nam organizm i natura...a ty jak sam napisałes..poprostu daleko ci do tych barier ...zapomnij..wyciśnij ile możesz i wtedy,jeśli osiągnąłeś sensowny wiek i wyniki możesz pomyśleć nad takimi specyfikami.Sam wtedy zobaczysz ,że dobrze zrobiłeś nie ładując teraz i mile wsopmnisz te wszystkie odradzające tutaj słowa

czeka się szeroka lektura w dziale odżywianie, dużo trzeba jeść to jedno a dwa, że te posiłki muszą być odpowiednio skomponowane i zawierać odpowiednią ilość składników odżywczych Dla Ciebie priorytet teraz to trenować najmniej skomplikowanym planem, spać i nauczyć się podstaw z zakresu odżywiania

Nie przerywam cyklu :), ciagne dalej, jak wylysieje to trudno- bez koksu tez bym wylysial. Tylko teraz mam pytanie, bo bije po 500 mg testa i 30md mety, moge zrobic tak by zejsc z testem na dawke 250mg w trakcie trwania cyklu, a jak sie skonczy meta to podbic na 500mg? Chce jeszcze dorzucic Boldka do tego, i podbic wtedy z Boldkiem dawke testa na [...]

Ostatnio jechalem schematem: 75mg testa i 500 ui hcg 25mg - pon, sr, pt 250 ui hcg - sobota, niedziela Niczego nie zbijałem bo ostatnio estro przy 0,5tab symexu poszlo do poniżej widełek. Zrobiłem dzisiaj badania. Estro 62 (11-43) Prolaktyna 316 (86-324) Test 655 (249-830) Doradzicie co dalej, czy powinienem zbijać prolaktyne? Troche ostatnio [...]